Hypnose ist eines der ältesten Heilverfahren in der Medizin, Psychosomatik und Psychotherapie.

Wenn wir heute von Hypnotherapie oder Hypnosetherapie sprechen (beide Begriffe meinen dasselbe), meinen wir damit das psychotherapeutische Verfahren, das die hypnotische Trance nutzt, um Veränderungen auf den seelischen wie auch auf körperlichen  Ebenen mit dem Ziel der Heilung zu bewirken.

Hypnose ist ein veränderter Zustand des Bewusstseins. Analog zum Begriff der Hypnose wird der Begriff Trance häufig ähnlich verwendet. In hypnotischer Trance ist die Aufmerksamkeit nach Innen gerichtet. Die Wahrnehmung der äußeren Realität tritt in den Hintergrund. Dabei entsteht eine innere Gelöstheit, ein Zustand entspannter Achtsamkeit .Dieser Zustand wird von den meisten Menschen als sehr angenehm empfunden.

Die Hypnotherapie ist reich an vielfältigen Verfahren und bietet durch die direkte, fast spielerische Arbeit auf der unbewussten Ebene deutliche Vorzüge. 

Mittels Hypnose wird ein veränderter Bewusstseinszustand (die sog. hypnotische Trance) erzielt, der von z. T. tiefgreifenden physiologischen und psychischen Veränderungen begleitet ist. Das therapeutische Potenzial dieses Zustandes wird u. a. durch die Möglichkeit verdeutlicht, akute Schmerzen zu unterbinden, so dass ein operativer Eingriff oder Zahnextraktionen ohne Anästhetikum möglich sind.
Hypnotherapie ist eine wirksame Therapieform, die sich bei der Behandlung verschiedenster Störungsbilder bewährt hat, was durch zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt wird. Seit 2006 ist Hypnotherapie in Deutschland offiziell als eine wissenschaftlich fundierte psychotherapeutische Methode anerkannt.
Die moderne Hypnotherapie gilt als ein ressourcenorientiertes psychotherapeutisches Verfahren. Dabei wird das im Patienten vorhandene Reservoir an positiven Erfahrungsmöglichkeiten, latenten Bewältigungsstrategien und eigenen Stärken mit hypnotischen Techniken aktiviert und zur Bewältigung
körperlicher/psychischer Probleme genutzt. Die therapeutische Nutzung positiver Lebenserfahrungen des Patienten wird auch  Nutzung von“ Ressourcen“ bezeichnet.

In ungezählten internationalen und deutschsprachigen Untersuchungen zeigt sich immer wieder, dass die Hypnotherapie wirksam hilft bei der Lösung von Problemen oder bei der Heilung oder Linderung von Störungen und (akuten oder chronischen, psychosomatischen und körperlichen) Erkrankungen. Sie kann als alleinige Behandlungsmethode oder in Kombination mit anderen Behandlungsmethoden genützt werden. So kann sie beispielsweise integrativer Bestandteil einer Verhaltenstherapie oder einer psychodynamischen Therapie sein. In jedem Falle ist Hypnotherapie eine wirksame und vom Wissenschaftlichen Beirat für Psychotherapie beim Bundesgesundheitsministerium von Deutschland wissenschaftlich anerkannte Methode der Psychotherapie.

Die Therapie in Hypnose kann grundsätzlich bei nahezu allen seelischen und körperlichen Krankheitsbildern sinnvoll eingesetzt werden.

Die landläufige Version von Hypnose, bei der ein schwarzmagischer Hypnotiseur einen hilflosen Klienten dominiert, ist reine Fiktion. Durch Hypnose kann man niemanden kontrollieren, steuern und dazu bringen, sich gegen seine Moralvorstellungen und Grundwerte zu verhalten. Die bedeutendste Fertigkeit eines Show-Hypnotiseurs besteht darin, die Leute auszusuchen, die auf die Bühne kommen und das Publikum unterhalten wollen.

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